Slej ko prej pa je treba odložiti maske in izgovore za zasvojenosti, ki jih gojimo. Odtujenost od telesa je ključni dejavnik pri kajenju, r

Latinski spiritus, ali angleški spirit, dobesedno pomeni dih, ki oživi, vdahne dušo, inspirira, navduši.

Človek je narejen za gibanje in otrok se mora igrati, če želimo, da se zdravo razvija. Ampak niti gibanja niti igre ni, če je dihanje...

V skladu z mnogimi tradicijami - staro-grška, budizem, taoizem, joga – dihanje ne govori samo o zraku, temveč o duši, vzdušju, gibanju...

V fiziološkem pomenu besede smo simpatična družba. Žal. Nismo uravnovešeni! Obvladuje nas storilnost, bombardirani smo z informacijami s...

Športna pregorelost Spet sem izvedel za dva primera, ko so športnice pregorele zaradi pretreniranosti. Zame je to ena od najbolj...

Človek ima to srečo, da lahko nase pogleda tudi od zunaj. To pomeni, da na neki subtilni ravni pravzaprav lahko obstaja izven svojega...

Za boljši športni rezultat je izjemnega pomena, kako dihamo. Najboljša izmenjava plinov iz pljuč v kri in iz krvi v celice se dogaja, če...

Zdravnik: »Kaj najdeš v čistem nosu?« Janezek: »Prstne odtise.« Uporabljati nos za dihanje, pomeni imeti nos za življenje. Dihati skozi...

Začetek je bil epski. Izvrstna ideja, dobra ekipa, odličen delovni zagon. Vse kar dober start-up potrebuje. Čas je za Playness! Kot...

Zjutraj, ko se začneš prebujati, ne odpri takoj oči. Poglej vase, začuti energijo, ki se prebuja. Začuti čistost duha in postavi nasmeh...

Bolj temeljna kot je funkcija (dihanje), bolj močno vpliva na naše zdravje. Bolj kot je temeljna funkcija v ravnovesju, lažje se...

Dihanje je najbolj temeljna in izjemno občutljiva funkcija organizma, ki nam daje energijo. Vsaka misel, vsaka telesna reakcija in vsako...

Pogled mi je cel dopoldan uhajal ven na s soncem obsijana polja. Pisarna je sicer udobna, zanimivega dela ne zmanjka, a nisem si mogel...