Stres, utrujenost, izčrpanost, dolgi kovid in nepravilno dihanje
Ali je neprimerno dihanje del dolgega kovid-a? Mnogi ljudje po kovidni bolezni trpijo za nepričakovano dolgotrajno zasoplostjo in močno...
Search
Milan Hosta
- Aug 29
- 2 min
Dihanje na kvadrat
To je ena od vaj, ki jo tudi sam rad uporabljam in hkrati je ključ do spoznavanja posameznih faz diha. Pomaga lahko pri obvladovanju...
272 views
Milan Hosta
- Aug 4
- 6 min
Visoka cena potlačenih čustev
Ne poznam človeka, ki ne bi v določenem trenutku potlačil svojih čustev. Seveda, včasih to pride prav in je modro, da ne izrazimo na prvo...
598 views
Milan Hosta
- Jul 2
- 4 min
Alkimija dihanja
V skladu z mnogimi tradicijami - staroslovanska, starogrška, budizem, taoizem, joga – dihanje ne govori samo o zraku, temveč o duši,...
258 views
Milan Hosta
- Jun 1
- 1 min
MENTALNI PREBOJ
Mentalni preboj je samoumeven. Vendar morajo biti izpolnjeni nekateri pogoji, da se zgodi.
453 views
Milan Hosta
- May 20
- 5 min
USODNI DIH
Dihanje, ledene kopeli in odgovornost stroke Popularnost in instant rešitve s seboj prinašajo tudi spolzka tla, na katerih se mnogi ne...
632 views
Milan Hosta
- Apr 13
- 5 min
Minutke navdiha
A veš, ko veš, da si vložil leta, leta učenja, mojstrenja, branja, trdega dela, uživanja, navdušenja, premagovanja vzponov in padcev......
310 views
Milan Hosta
- Mar 15
- 1 min
SPOMLADANSKO ČIŠČENJE TELESA IN DUHA
Holistično prebujanje z naravo Pomlad je čas, ko se vse prebuja. Pomlad je čas, ko še vedno mnoge z zemljo povezane tradicije praznujejo...
312 views
Milan Hosta
- Feb 18
- 4 min
Mikoterapija (zdravilne gobe) pri otrocih
Velika prednost uporabe izvlečkov zdravilnih gob pri otrocih je njihova vsestranskost v učinkovanju in pri možnostih uživanja.
373 views
Milan Hosta
- Feb 6
- 5 min
Prvega ne pozabiš nikoli
Dih se prenaša po materini strani. Dih se nikoli ni prekinil po ženski liniji družinskega drevesa. Generacije pred nami so si podajale dih i
528 views
Milan Hosta
- Dec 30, 2021
- 3 min
Pljuča, črevesje in hrana
V tradicionalni kitajski medicini so pljuča in debelo črevesje parni organ. To pomeni, da sta tesno povezana med seboj in opravljata...
891 views
Milan Hosta
- Oct 2, 2021
- 1 min
James Nestor v Sloveniji
Vljudno vabljeni, da se nama pridružite na dihalnem sprehodu, kjer bo James delil svoje bogate uvide, ko je raziskoval dih. Med drugim...
444 views
Milan Hosta
- Sep 13, 2021
- 2 min
Od strahu do modrosti
"Naj te ne bo strah," so nas učili. "Strah te hromi," so nas svarili. V bistvu pa je strah temeljna biološka povratna zanka, ki mora zelo...
454 views
Milan Hosta
- Sep 7, 2021
- 4 min
ZDRAVJE KOT POT, GIBANJE KOT NUJNOST
Srečn'ga in zdrav'ga! Pomen zdravja se v filozofski literaturi pojavlja že od samih začetkov (Hipokrat, Platon, Aristotel itd.) in...
384 views
Milan Hosta
- Aug 25, 2021
- 5 min
Voham te! Zavohal sem tvoj skriti namen!
Nos ima pomembno estetsko vrednost na obrazu. Ima tudi etično dimenzijo, ko zavohamo, da nekaj pri tem poslu smrdi. Ima motivacijsko...
431 views
Milan Hosta
- Jul 27, 2021
- 7 min
Vzdušje v šoli: čutenje in regulacija vedenja v obdobju p(l)andemije
Človek kot čuteče bitje skozi različne kanale sprejema dražljaje zunanjega in tudi notranjega sveta. Zato bomo v nadaljevanju na kratko...
440 views
Milan Hosta
- Jun 21, 2021
- 3 min
Dokazano manj kisika pod masko
Ni mi vseeno, kako dihajo moji otroci. Odgovoren sem za njihovo zdravje! Ni mi vseeno, kako dihajo naši otroci v šolah! Ni mi vseeno, kaj...
3,127 views
Milan Hosta
- Jun 18, 2021
- 1 min
POLETNI NAVDIH
Ko skočiš v jezero, si del jezera. Ko skočiš v trgovino, si del trgovine. Ko skočiš na kofe, si del kofe-tkanja. Ko skočiš na vikend, si...
165 views
Milan Hosta
- Mar 21, 2021
- 5 min
Alarm! Rešimo otroke!
Maska, kakršno in kakor zapovedujejo z odlokom, je izjemno nasilen poseg v človekovo telesno in psihično integriteto. Ker raziskav, ki bi...
4,984 views
Milan Hosta
- Feb 19, 2021
- 5 min
5 dihalnih nasvetov za ohranjanje imunosti v zimskih dneh
Zima je čas, ko so prehladi in gripa na pohodu. Gre za čiščenje organizma, vzpostavljanje ravnovesja v malo bolj temperaturno zaostrenih...
1,086 views