Najbolj boli, če sebi nismo zvesti! Katere cilje ste si postavili, da jih uresničite v prihajajočem 2024?! Katere obljube bodo spet...

Andropavza zato pomeni enostavno pavza v pogledu na moškost. Kako biti preudaren moški. Zrel in žlahten moški!

To je vroča tema, ki se dotika duhovnih dimenzij, pinealne in drugih žlez v možganih in spremenjenih stanj zavesti.

Maska, kakršno in kakor zapovedujejo z odlokom, je izjemno nasilen poseg v človekovo telesno in psihično integriteto. Ker raziskav, ki bi...

Kako spati, da ohranjamo dober imunski sistem, ki se lahko učinkovito bori proti okužbam z virusi in bakterijami?

Antivirusna dihalna tehnika. Kako okrepiti imunski sistem.

Dihanje s trebušno prepono je predvsem pri ženskah pogosto omejeno. Bodisi zaradi stresa, bodisi zaradi navade, ki ostane po nosečnosti...

Vpliv ledenih kopeli na srce in ožilje. Razlogi za in proti ter nasveti, kako se tega postopoma lotiti.

Ključno sporočilo tega zapisa je, da se takih asketskih in ekstremnih praks lotevamo previdno.

Raziskava je pokazala, da tisti udeleženci sestankov, ki dihajo skozi nos, ustvarijo pogoje za bolj učinkovite odločitve.

V tibetantski medicini se z dihanjem proizvaja organski veter in na to vežejo zgodbo, s katero se lotevajo zdravilnih učinkov diha.

Butejkova metoda dihanja uči kako dihati, da bo v celicah več kisika.

V skladu z mnogimi tradicijami - staro-grška, budizem, taoizem, joga – dihanje ne govori samo o zraku, temveč o duši, vzdušju, gibanju...

Zjutraj, ko se začneš prebujati, ne odpri takoj oči. Poglej vase, začuti energijo, ki se prebuja. Začuti čistost duha in postavi nasmeh...

Bolj temeljna kot je funkcija (dihanje), bolj močno vpliva na naše zdravje. Bolj kot je temeljna funkcija v ravnovesju, lažje se...