top of page
Search


Svetovni dan NADUHE (astme)
Celovit pristop do otroške astme!

Milan Hosta
May 8, 20243 min read


Vodi me duh v globine...
Ta manifest naj služi kot kompas na naši skupni poti iskanja, učenja in razvoja večne človečnosti v človeku.

Milan Hosta
Mar 19, 20244 min read


3 ključne stvari, ki jih zavestno dihanje o čuječnosti uči
Bolj kot je funkcija temeljna za življenje, globlje v nezavedno je shranjena. Ampak, kako to, da je dihanje, za katerega bi lahko rekli,...

Milan Hosta
Mar 10, 20247 min read


Darilo zavestnega dihanja v 2024
Najbolj boli, če sebi nismo zvesti! Katere cilje ste si postavili, da jih uresničite v prihajajočem 2024?! Katere obljube bodo spet...

Milan Hosta
Dec 23, 20236 min read


Pot k sebi: mentalni preboj in moč srca
V globinah našega diha se vije pot k odkrivanju samega sebe. Ko se zavedamo svojega dihanja, se odpremo za popotovanje, ki nas vodi nazaj...

Milan Hosta
Oct 23, 20238 min read


Andropavza z navdihom - testosteron
Andropavza zato pomeni enostavno pavza v pogledu na moškost. Kako biti preudaren moški. Zrel in žlahten moški!

Milan Hosta
Jul 25, 20237 min read
Menopavza z navdihom
Ja vem. Sem moški. Ne, ne poudarjam tega zato, ker smo v trans-časih. Poudarjam zato, ker pač nimam izkušnje menopavze. Andropavza? O tem...

Milan Hosta
Jul 11, 20234 min read


Ujemi ritem: od diha preko srca do duha
To je vroča tema, ki se dotika duhovnih dimenzij, pinealne in drugih žlez v možganih in spremenjenih stanj zavesti.

Milan Hosta
Mar 3, 20232 min read


3D, 4D, 5D ... dimenzije bivanja so načini dihanja
Prihajam iz hoste, kjer se dogaja marsikaj. Rastline rastejo, živali živijo. Mar ni to lepa igra besed. Ste kdaj pomislil na to ključno...

Milan Hosta
Feb 20, 20234 min read


Visoka cena potlačenih čustev
Ne poznam človeka, ki ne bi v določenem trenutku potlačil svojih čustev. Seveda, včasih to pride prav in je modro, da ne izrazimo na prvo...

Milan Hosta
Jan 31, 20236 min read


Celično zdravje in smisel življenja
V stresu sem! Dobro sem spal. Zbudim se samodejno pred uro nekaj pred peto, da jo potihoma ugasnem. Najbrž podzavestno tudi zato, da se...

Milan Hosta
Jan 25, 20233 min read


DARILO KOT NOVOLETNI NAVDIH
Pisati o dihu pomeni prepustiti se duhu. Kajti dihanje je jezik duha. Dihanje je duhanje. In duhanje je duhovitost za telo - v duha ovito...

Milan Hosta
Dec 2, 20221 min read


Umetno dihanje & usodni poljub
To niso heci, to ni nedolžen psihološki eksperiment. To je pilotni projekt, pravi psiholog na posnetku - partner v projektu.

Milan Hosta
Oct 23, 20224 min read


9 ključev do zdravja
Danes bom čisto konkreten! V šoli, od vrtca pa do doktorata nas v veliki meri učijo kaj misliti, zelo malo ali pa skoraj nič pa kako!...

Milan Hosta
Oct 14, 20223 min read


Stres, utrujenost, izčrpanost, dolgi kovid in nepravilno dihanje
Ali je neprimerno dihanje del dolgega kovid-a? Mnogi ljudje po kovidni bolezni trpijo za nepričakovano dolgotrajno zasoplostjo in močno...

Milan Hosta
Sep 17, 20222 min read


Dihanje na kvadrat
To je ena od vaj, ki jo tudi sam rad uporabljam in hkrati je ključ do spoznavanja posameznih faz diha. Pomaga lahko pri obvladovanju...

Milan Hosta
Aug 29, 20222 min read


Alkimija dihanja
V skladu z mnogimi tradicijami - staroslovanska, starogrška, budizem, taoizem, joga – dihanje ne govori samo o zraku, temveč o duši,...

Milan Hosta
Jul 2, 20224 min read


MENTALNI PREBOJ
Mentalni preboj je samoumeven. Vendar morajo biti izpolnjeni nekateri pogoji, da se zgodi.

Milan Hosta
Jun 1, 20221 min read


USODNI DIH
Dihanje, ledene kopeli in odgovornost stroke Popularnost in instant rešitve s seboj prinašajo tudi spolzka tla, na katerih se mnogi ne...

Milan Hosta
May 20, 20225 min read


Minutke navdiha
A veš, ko veš, da si vložil leta, leta učenja, mojstrenja, branja, trdega dela, uživanja, navdušenja, premagovanja vzponov in padcev......

Milan Hosta
Apr 13, 20225 min read
bottom of page
